1) Ha atu Hoi: Kaisonsan sia namtui vet ngawl ahihang, ih ha-te khosak in, amuat ngawl natu tha pia hi.
2) Ngilpiuum Cancer Dal: Asungah akihel Flavonoid kici dat in ngilpiuum cancer apian ngawl natu dal sak hi.
3) Lungno thi sak: Kaisonsan ih khee ciang, ih thitui luan natu akihel datte (Sulphides, Thiosulfinates) hang hi in, Tua datte in ihpumpi atu ahoi ngawl lungnote thatlum hi.
4) Athumdat Kiam : Chivui te sungah ahoi ngawl cithum-dat (or) athumdatte chiip sak hi.
5) Naak Bing Thaai: Ih husanna naak vang sungah om mulneal abingte chiangsak ahikom, naak bing thei ngawl hi.
Src:thefitglobal, livescience
0 comments:
Post a Comment